베트남음식

동과(동아호박) 흑닭찜 요리

동과(동아호박) 흑닭찜은 서북지역 시민들의 몸보신을 위해 수 천 년 전부터 알려진 음식이자 보약이다. 

서북지역 수소민족들은 언덕과 집 정원에서 자유로이 흑닭을 키우며 가족이나 지인들이 아플 때 흑닭과 약초를 함께 끓여서 병을 빨리 낮게 하는 음식 문화를 가지고 있다. 

현재 흑닭을 구하는 것은 그리 어려운 일이 아니다. 북부의 매우 덥고 습한 기후에는 이 흑닭과 팥, 녹두를 넣어 삶은 음식이 가장 제격이다. 



음식재료: 흑닭, 녹두, 팥, 흰팥, 동과


완성 된 동과 흑닭찜


동과 흑닭찜이 익으면 특유의 맛있는 냄새와 뜨거운 증기가 피어오르면서 식욕을 더 끈다. 요리사들은 동과를 반으로 잘라서 그 위에 동과 흑닭찜을 넣어 음식을 더 먹음직스럽고 아름답게 꾸민다. 

흑닭고기는 달달하면서도 짜고 따뜻하면서도 특유의 향이 풍부한데, 흑닭으로 하면 신선함과 영양을 그대로 보존할 수 있기 때문에 신장보약, 혈액보약, 혈압조절, 청열해독 등의 효과가 뛰어나다. 동과는 시원하고 B1, B2, B3, C 등의 비타민을 하유하고 있으며, 식용유 함량이 높아서 변비, 염증, 기침, 천식 등의 병환 치료에 효과가 좋다./. 


식당주소

독 관(Độc Quán)식당- 하노이 바딩(Ba Đình)구 확대된 판께빙(Phan Kế Bính)거리 26번지

독 관(Độc Quán)식당: 하노이 꺼우저우(Cầu Giấy)구 황응언(Hoàng Ngân)거리 86번지

 

기사: 빅번(Bích Vân)-사진: 쩐타잉찌앙(Trần Thanh Giang)


칫 논(chít non) 샐러드 - 콩(Cống) 민족의 독특한 음식

칫 논(chít non) 샐러드 - 콩(Cống) 민족의 독특한 음식

므엉테(Mường Tè) 현에는 10개의 소수민족을 포함해 14개의 읍과 마을이 있다. 그 중 콩(Cống) 민족은 매우 어려운 상황을 겪고 있는 5개 소수민족 중 하나로 남카오(Nậm Khao) 읍에 집중적으로 거주하고 있으며 220가구, 1,000명이 넘는 사람들이 거주하고 있다. 인구는 적지만 콩민족의 문화적 가치, 관습, 특히 전통 음식이 잘 보존되어 있다.

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