
Võ sư Tạ Anh Dũng thi triển bài “Độc lư thương” – một trong 10 bài quốc võ trong hệ thống võ cổ truyền Việt Nam.

Võ sư Tạ Anh Dũng có thể trụ bằng một chân hoặc di chuyển bằng một chân trong hàng giờ liền.

Dù chỉ có một chân nhưng ông vẫn có thể sử dụng thành thạo nhiều loại binh khí khác nhau.

Hằng ngày, Võ sư Tạ Anh Dũng phải dậy từ 5h sáng
để đi giao báo ở quận 5, quận 6, khu chợ Bình Tây, Chợ Lớn để mưa sinh.

Ông tranh thủ thời gian rảnh buổi trưa để rèn luyện thể thực ở Trung tâm Thể dục thể thao quận 5.

Những bài tập bổ trợ cơ tay, cơ bụng, lưng,… được ông thực hiện rất thuần thục, bài bản.

Tập nâng tạ để luyện cơ chân phải. |