Ẩm thực

Cá bống mú kho tộ

Vịnh Vĩnh Hy (Ninh Thuận) không chỉ nổi tiếng bởi phong cảnh đẹp nguyên sơ ở vùng biển Nam Trung Bộ mà còn bởi nhiều món hải sản tươi ngon, đặc biệt là món cá bống mú kho tộ.
Cá bống mú sống nhiều ở dọc ven biển từ Nam Trung Bộ trở vào phía Nam. Khi trưởng thành, loài cá này thường có trọng lượng từ 1kg trở lên, chất lượng thịt ngon, dai, ngọt, săn chắc và có nhiều giá trị dinh dưỡng.

Cá bống mú có thể chế biến được nhiều món ngon như: nấu canh chua, chưng tương, hấp xì dầu, hấp gừng, chiên… nhưng với người miền biển Ninh Thuận thường dùng để kho tộ, là cách chế biến món cá này đậm đà nhất.



Họ thường chọn những con cá bống mú to, có nhiều thịt và mỡ, để khi làm món kho thì cá vừa có độ béo vừa có thịt nhiều giúp món ăn thêm phần thơm ngon. Cắt khúc cá theo chiều ngang thành những lát cá vừa ăn, đem ướp với nước mắm, tỏi, tiêu, để trong khoảng 30 phút trở lên cho những lát cá ngấm đều gia vị.

Buổi trưa dừng lại nghỉ chân ở nhà hàng lộng gió trên vịnh Vĩnh Vy, thưởng thứ món cá bóng mú kho tộ, chỉ ăn với cơm trắng thôi mà đã thấy thơm ngon, đậm đà, trở thành một dư vị không thể nào quên được./.


Các đầu bếp ở xứ biển Ninh Thuận thường kho cá trong nồi đất nung thủ công của người Chăm ở địa phương, giúp món cá kho luôn giữ được độ nóng trong một khoảng thời gian dài. Có thể bỏ thêm những tóp mỡ heo vào kho cùng với món cá bóng mú sẽ càng làm món ăn thêm đặc biệt.

Bài: Sơn Nghĩa - Ảnh: Nguyễn Luân

Miến đen trộn chay

Miến đen trộn chay

Trong nền ẩm thực chay thì món miến đen trộn chay tưởng chừng đơn giản nhưng lại ẩn chứa hương vị phong phú và giá trị dinh dưỡng cao. Với sự kết hợp hài hòa giữa sợi miến đen dai giòn, rau củ tươi ngon và nước sốt đậm đà, món ăn này không chỉ phù hợp với người ăn chay mà còn là lựa chọn tuyệt vời cho những người đang ăn kiêng hoặc muốn thay đổi khẩu vị.

Top