02/02/2018 19:09 GMT+7 Email Print Like 0

Тренировка самозащиты для школьников с помощью традиционных вьетнамских боевых искусств

В течение 22 лет мастер боевых искусств Хо Тыонг (глава направления боевых искусств Тан Хань – Ба Ча) основал и развивал бесплатный курс самозащиты в Доме культуры молодежи (1-ый район) с целью предоставить возможность молодым людям освоить традиционные вьетнамские виды единоборств. И в настоящее время тренеры данного направления непосредственно посещают учебные группы, чтобы организовать мероприятия и лично обучать боевым техникам, необходимым для самообороны.
«Раньше школьники и студенты приходили в Дом культуры молодежи на тренировки, но сейчас мы сами приходим в учебные заведения и даем им основные навыки боевых искусств. Эти курсы мы организуем с целью помочь молодым людям освоить необходимые техники самообороны, укрепить свое здоровье, чтобы они могли почувствовать уверенность в себе, защитить себя и других», - рассказал нам мастер Хо Тыонг.
   
Посещая курс самозащиты, учащиеся могут освоить позиции ожидания, обороны и атаки. На занятиях рассматриваются многие возможные жизненные ситуации, когда человека могут схватить за воротник, подвергнуть удушению, атаковать ножом, сорвать рюкзак, сумку, захватить сзади... Тренеры детально анализируют все эти ситуации, а затем предлагают соответствующие меры для нейтрализации нападающего, блокировки и самозащиты. 
    

Курс самозащиты для школьников, организованный направлением боевых искусств Тан Хань – Ба Ча
в Средней школе Танг Бат Хо А (4-ый район, город Хошимин).



Учащиеся знакомятся с позами ожидания, атаки, обороны и основными приемами боя направления Тан Хань – Ба Ча.


Курс самообороны, проведенный мастером боевых искусств Хо Тыонгом и другими тренерами направления боевых искусств Тан Хань – Ба Ча в Профессиональном Колледже Туризма г. Хошимина.


Курсы самозащиты мастера Хо Тыонга всегда привлекают множество студентов и школьников.


Тренеры направления визуально знакомят учащихся с конкретными ситуациями и приемами борьбы.


Мастер Хо Тыонг детально анализирует позиции и движения для лучшего понимания.


Многие студентки и школьницы также посещают курс.


Тренеры демонстрируют прием контроля и блокировки рук противника.


Тренеры показывают, как нейтрализовать противника при захвате сзади. 


Учащийся практикует прием блокировки руки противника.


В рамках курса будут рассмотрены некоторые возможные жизненные ситуации, например, если противник хватает учащегося за воротник, душит его, атакует ножом, срывает рюкзак, сумку, захватывает сзади...


Учащиеся внимательно следят за выполнением приемов тренерами.


Учащиеся практикуют приемы нейтрализации ножевой атаки сзади.


Учащиеся практикуются после наглядных инструкций тренеров.


Курс самозащиты привлекает также и пожилых людей. 

Посетив курс самозащиты, организованный Профсоюзом Профессионального Колледжа Туризма г. Хошимина при содействии направления боевых искусств Тан Хань – Ба Ча для студентов и работников Колледжа, студентка Ле Тхи Тхань Хыонг сообщила нам: "Курс самозащиты дал мне возможность ознакомиться с базовыми, но эффективными техниками обороны, помог укрепить здоровье и стать более уверенной в себе».
    
Тренеры делают детальный анализ каждой рассматриваемой ситуации, затем дают наглядную инструкцию предполагаемых действий, после чего помогают учащимся многократно практиковать данную ситуацию для лучшего освоения. Каждый прием прост в исполнении, однако имеет высокую эффективность. Учащихся поощряют дополнительно отрабатывать приемы дома согласно инструкциям, чтобы развить соответствующий рефлекс.

Курс самозащиты для школьников введен в программу обучения во многих школах на территории города, в том числе в Средней школе Танг Бат Хо А (4-ый район), где этот курс проводился в течение последних 2-ух лет. Директор школы господин Ле Нгок Хай сказал: «Мы регулярно проводим этот курс, чтобы наши ученики приобрели необходимые навыки самозащиты. Это также является хорошим способом более широко познакомить общественность с традиционным вьетнамским боевым искусством».

Помимо этого, данная школа планирует в сотрудничестве с Aссоциацией родителей учеников организовать дополнительные мероприятия на такие темы, как необходимые навыки для жизни, транспортная безопасность, вопросы полов и др., чтобы ученики могли приобрести больше знаний и навыков, которые пригодятся им в будущем./.
 
Текст и фото: Шон Нгиа
Архив