25/07/2016 14:28 GMT+7 Email Print Like 0

Les techniques martiales avec jarre de Thu Dâu Môt

Le quartier de Tuong Binh Hiep, ville de Thu Dâu Môt, province de Binh Duong (Hô Chi Minh-Ville),  est réputé pour sa fabrication de jarres, lesquelles ont donné naissance à des mouvements codifiés  d’arts martiaux dits «lu» (avec jarres).
 
Le travail  de l’argile, le façonnage de la céramique, le transport des produits finis… sont le quotidien des artisans potiers. Des exercices qui fortifient leurs mains et leurs jambes. De ces gestes sont nés des exercices avec des jarres, pour se divertir  et se fortifier. 

Cette pratique a intéressé le maître d’arts martiaux Tran Dinh Duong, président de l’association des arts martiaux de la province de Binh Duong, qui a compilé 18 Séquences codifiées «lu».  Elles sont simples et faciles à pratiquer, les plus typiques étant : bat quan lu, lu cuu cung, lu that tinh, lu ngu hanh, lu ngu mon….


Entraînement avec une jarre dans un atelier de céramiques


Les jarres servent à des exercices de musculation


Une technique au moyen d’une petite jarre


L’artisan en position Trung binh tan (position du cavalier)


Trois tailles de jarres sont utilisées à l’entraînement


Les exercices permettent à renforcer les muscles et l’endurance


Trân Thanh Ho en position dinh tan (« position de l’arc et de  la flèche »)


Les jarres servent à se défendre et à parer les coups
 

Trois sortes de jarres sont utilisées, de trois tailles différentes. Les exercices utilisant de grandes jarres concernent les techniques d’attaque et de renforcement musculaire. Ceux avec les jarres de taille moyenne optimisent force et vitesse, et contribuent à fortifier les mains. Les petites jarres sont réservées aux mouvements rapides comme l’éclair.

Le guerrier peut se servir d’une jarre pour attaquer ou se défendre. Une fois cassée, la jarre reste utilisable comme bouclier.

Les techniques martiales « lu » sont réputés bénéfiques au traitement des problèmes de santé de ces travailleurs  telles que arthrite ou lombalgie./ .



Déposer une jarre sur un pied, une méthode d’entraînement


La jarre peut devenir une arme offensive efficace 


Une technique d’attaque  avec deux jarres


Utilisation d’une jarre contre une attaque au bâton


Bien maniée, la jarre est une arme efficace pour se défendre et attaquer
 
Texte: Son Nghia – Photos: Nguyên Luân