Se déplacer de la terrasse d’un immeuble à très nombreux étages à celle d’un autre immeuble par des sauts impressionnants, tel est le parkour, un sport à risque en vogue chez les jeunes Vietnamiens.
Le parkour est un sport d’origine étrangère comportant des mouvements d’adresse pour se déplacer sur des terrains présentant beaucoup d’obstacles. Importé au Vietnam en 2007, il est rapidement devenu un des sports préférés des jeunes citadins.
A la différence d’autres sports, le parkour n’exige pas d’équipements coûteux. Il suffit de chaussures de sport, légères, solides. Le parkour peut être pratiqué à n’importe quel endroit, mais le lieu idéal pour s’entraîner sont les immeubles à très nombreux étages, inhabités. Cette activité sportive attire de plus en plus adeptes car elle réunit en elle d’autres sports comme les arts martiaux, la danse, le hip-hop, le break-dance, la gymnastique aux agrès.
Khanh Duy, un membre du club Joker Parkour de Hanoi, nous confie : « le parkour est l’art du déplacement. Il y a plusieurs manières de se déplacer comme courir, sauter, ramper mais seul le moyen d’arriver le plus vite et le plus sûr mérite le nom de parkour ».
Le joueur n’est soumis à aucune règle mais il doit maîtriser normalement quatre techniques de base : le rolling qui consiste à rouler pour éviter les chocs au sol; le dismount, qui oblige à s’accrocher aux murs, aux fenêtres, faire la pirouette ; le reverse vault : franchir les obstacles par de grands sauts ; le landing : toucher le sol d’un seul doigt de pied puis se plier en deux. Plus tard, le joueur pourra inventer d’autres mouvements grâce aux expériences acquises durant ses entraînements.
Le parkour demande de la force, de la souplesse et aussi un esprit perspicace, flexible, pour pouvoir prévoir les difficultés éventuelles et atteindre le but fixé de la manière le plus efficace. Le joueur doit oser prendre des risques.
Thanh Tuan, un autre membre du club, nous a confié: « J’était très impatient de réaliser de nouvelles techniques mais à la pensée d’être blessé, je me suis retenu. Le parkour m’a appris à être persévérant ».
Le parkour s’est développé dans plusieurs villes pour atteindre le chiffre de 12 clubs. Notons qu’au concours international des sports de loisirs de Ho Chi Minh-Ville 2013, le parkour y figure comme l’un des quatre sports principaux à côté du hip-hop, du roller et du beatbox./.
 Un vieil immeuble inhabité : un lieu idéal pour s’entraîner  Un sport à risques qui exige technique et courage  Les techniques de base  D’anciens joueurs en initient de nouveaux aux techniques de base  Les chaussures s’usent vite  Leçon d’équilibre au bord de hauts murs |
A la différence d’autres sports, le parkour n’exige pas d’équipements coûteux. Il suffit de chaussures de sport, légères, solides. Le parkour peut être pratiqué à n’importe quel endroit, mais le lieu idéal pour s’entraîner sont les immeubles à très nombreux étages, inhabités. Cette activité sportive attire de plus en plus adeptes car elle réunit en elle d’autres sports comme les arts martiaux, la danse, le hip-hop, le break-dance, la gymnastique aux agrès.
Khanh Duy, un membre du club Joker Parkour de Hanoi, nous confie : « le parkour est l’art du déplacement. Il y a plusieurs manières de se déplacer comme courir, sauter, ramper mais seul le moyen d’arriver le plus vite et le plus sûr mérite le nom de parkour ».
Le joueur n’est soumis à aucune règle mais il doit maîtriser normalement quatre techniques de base : le rolling qui consiste à rouler pour éviter les chocs au sol; le dismount, qui oblige à s’accrocher aux murs, aux fenêtres, faire la pirouette ; le reverse vault : franchir les obstacles par de grands sauts ; le landing : toucher le sol d’un seul doigt de pied puis se plier en deux. Plus tard, le joueur pourra inventer d’autres mouvements grâce aux expériences acquises durant ses entraînements.
Le parkour demande de la force, de la souplesse et aussi un esprit perspicace, flexible, pour pouvoir prévoir les difficultés éventuelles et atteindre le but fixé de la manière le plus efficace. Le joueur doit oser prendre des risques.
 Un saut impressionnant  Comme le cascadeur d’un film d’action  Quelle manière formidable de se déplacer ainsi  Une figure réservée aux plus chevronnés  Atterrissage  Avec de l’entraînement on peut obtenir des résultats surprenants |
Thanh Tuan, un autre membre du club, nous a confié: « J’était très impatient de réaliser de nouvelles techniques mais à la pensée d’être blessé, je me suis retenu. Le parkour m’a appris à être persévérant ».
Le parkour s’est développé dans plusieurs villes pour atteindre le chiffre de 12 clubs. Notons qu’au concours international des sports de loisirs de Ho Chi Minh-Ville 2013, le parkour y figure comme l’un des quatre sports principaux à côté du hip-hop, du roller et du beatbox./.
Texte : Ngân Hà – Photos : Van Quyên- Ngoc My
